| 2026 年 2 月 13 日上午，“护骨现在做 健康为家国” 公益活动迎来开展第四天，返乡大学生志愿者周可欣走进贾城社区，将宣传阵地选在社区养老服务站旁的社区，这里是社区老年人日常聚集的核心区域，志愿者们手持护骨知识宣传册，以一对一、面对面的形式，为社区老人普及科学护骨知识，传递 “健康第一” 的生活理念。
贾城社区的居民格外友善，与此前宣传遇到的防备与疏离截然不同，这让上午的公益服务从一开始就充满暖意。广场上的老人见志愿者们前来宣讲健康知识，没有丝毫回避，反而主动围拢过来，不少大爷大妈还热情地搬来小板凳让志愿者坐下讲解，一句句 “孩子辛苦了” 让志愿者们倍感温暖，也让宣传工作的推进格外顺畅。
结合贾城社区老年群体居多的特点，志愿者们针对性地讲解护骨知识，重点围绕老年人骨质疏松的预防、日常补钙的食材选择、适度晒太阳的时间把控，以及太极、慢走、广场舞等温和健骨运动展开，同时提醒老人少喝碳酸饮料、少吃高盐食物。老人们听得十分认真，有的还拿出纸笔简单记录，遇到不懂的问题主动提问，志愿者们也耐心细致地逐一解答。
本次公益活动是郑州市益联社会工作服务中心践行 “预防为主、防治结合” 健康工作方针的具体实践，志愿者团队在第四天选择扎根老年群体集中的贾城社区，正是精准对接基层民生健康需求的体现。身为返乡大学生，志愿者们以街坊视角、家常话语开展宣讲，让护骨知识摆脱专业晦涩，也让公益服务从 “外来输入” 真正变成贴合社区实际的 “邻里自护”。
上午的宣传活动在温馨的氛围中推进，志愿者们不仅将实用的护骨知识送到社区老人身边，更在与居民的友好互动中感受到了基层邻里的温情。老人们听完讲解后，纷纷向志愿者表达感谢，这份认可也让志愿者们更有动力，既提升了自身的社会实践与沟通能力，也让 “护骨现在做 健康为家国” 的公益理念在贾城社区落地生根，为下午的宣传活动奠定了良好的基础。 |
