2026年2月13日，“护骨现在做 健康为家国”公益项目由负责人翟一涵组织开展，宣传活动在孟津区城关镇红太阳花园及其周边顺利开展。该活动充分宣传了“健康第一”的生活理念，告诉人们护骨的重要性，预防骨质疏松等疾病，贴近生活，有很大意义。
大概是因为今天的天气格外好，社区内有许多出来聊天或遛弯的老人，我穿着志愿者衣服，穿梭在人群中，手上拿着的是用来宣传的传单，我就这样拿着简单的传单为老人、小孩们讲骨质疏松的危害、以及预防措施，老人家们一开始看见我拿着传单，眼中都带着一丝警惕和躲避，直到我说出我是一名大学生，来作为志愿者宣传健康护骨知识，他们眼中的警惕与不解才慢慢消失，取而代之的是一丝认真与认可，我悬着的心也终于放了下来，耐心讲解护骨知识。
看到社区内的人们耐心地听我讲关于护骨的知识，看着他们认真地看宣传单，我的心中无限感慨，在我看来，这个活动有许多的好处，对我们的健康有很大的影响！首先，本次“护骨现在做 健康为家国”公益活动的落地，是郑州市益联社会工作服务中心践行健康方针、下沉基层服务的切实举措，响应了国家号召。其次，能够提升全民健康素养，活动通过专业科普让居民直观了解骨质疏松、关节损伤等问题的危害，掌握科学补钙、合理运动、日常防护等知识，从“被动治病”转向“主动防病”。
并且，筑牢了社区健康防线，活动走进社区，尤其关注中老年人、长期伏案人群等高危群体，有效降低了社区骨骼疾病的发病率，减轻了家庭和社会的医疗负担。为建设健康中国、增强国民体质贡献了力量，体现了“健康为家国”的时代价值。最后能够营造健康生活氛围 活动倡导“健康第一”的生活理念，通过邻里互动和知识分享，带动更多人关注自身健康，形成“人人护骨、家家健康”的良好社区氛围，让健康理念深入人心。拉近了邻里关系，让社区成为一个更有温度的健康共同体。
对我而言，作为一名返乡宣传的大学生，此活动提升了我的健康意识，让我学会主动关注骨骼健康，掌握了科学的预防和养护方法，为高质量的生活打下了坚实基础。带动社区居民共同参与，既发挥了专业优势，又激发了社会责任感，为后续更多健康公益项目的开展奠定了良好基础。 这次公益活动让我明白，健康不是一句口号，而是需要我们从现在做起、从点滴做起的行动。我会将所学知识分享给家人和朋友，带动更多人加入到护骨健康的行列中来，用健康的体魄拥抱更美好的生活。 |
